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Esses dias atrás fiz alguns experimentos lá na cozinha e um deles foi esse Hamburguer Caseiro. Aprendi em algum lugar e quis colocar em prática com as devidas adaptações. A receita que vi ia o creme de cebola, mas esse contém glúten.

Achei uma ótima ideia porque dá pra fazer a receita toda e depois congelar individualmente. Quebra um galho nas jantinhas da semana ou quando o tempo é mais curto para se preparar uma refeição.

DICA: Sirva com pão sem glúten, arroz ou com purê de batatas e salada de folhas para acompanhar. Dá também pra fazer a massa do Quibe de Quinoa e deixar no mesmo formato do hamburguer.

Receita e fotos: Sem Glúten Sem Lactose.
Veja mais em Índice de Receitas.

Hamburguer Caseiro
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Porções Tempo de Preparação Tempo de Cozimento
08 20min. 05min.
Porções Tempo de Preparação
08 20min.
Tempo de Cozimento
05min.
Ingredientes
Porções:
Ingredientes
Porções:
Instruções de preparação
  1. Coloque tudo numa tigela com exceção da farinha de arroz e amasse bem com as mãos até misturar.
  2. Depois acrescente a farinha uma colherada por vez, até dar uma consistência (talvez precise umas 4, por aí), misture novamente com as mãos e depois modele os hamburguers.
  3. Depois de pronto faça na chapa ou no grill bem aquecido, de preferência antiaderente para não grudar.
  4. PARA CONGELAR: primeiro unte uma assadeira, coloque os hamburguers nela e leve ao congelador. Depois de congelados embale separadamente com plástico filme e volte ao congelador.

10 Respostas para Hamburguer Caseiro

  1. blz gente soh uma dica,coloque uma pimenta dedo de moca picadinha e fresca,e de preferencia a um sal integral,tal como sal rosa do himaliam ou flor de sal que nao fazem mal a sua saudade fica a dica

  2. Andressa disse:

    Uma dúvida carne do soja possui glúten?? ou lactose???? obrigada

  3. Dani Miranda disse:

    Debora, estou admirada com tantas receitas, adoro cozinhar e adaptar as receitinhas, e sempre foi minha dificuldade a quantidade de sal para esse hamburguer, salgado ou sem sal, para essa medida qual a quantidade,é delicioso e super pratico.

  4. Iara Almeida disse:

    Débora fiz o Hamburguinho no almoço e ficou maravilhoso!!!!
    Como todas as receitas que retirei daqui.
    Beijoo

  5. Bruno Lopes da Silva disse:

    Olá, Debora. Esse hambúrguer é um pouco diferente do que eu faço, mas vou tentar fazer desse jeito na próxima vez.

    A segunda parte do meu post sobre o cálcio, agora falando especialmente do consumo do leite está no ar. O link direto é

    Um abraço.

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