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Posts From the monthly archives: "novembro 2011"

Hoje tenho uma novidade aqui no site: vamos publicar nosso primeiro vídeo de receita! Foi um desafio para mim. Eu não sou uma pessoa tímida naturalmente, mas quando eu vi a tal da câmera apontada para mim… aí sim a timidez surgiu. Mas no final das contas eu consegui. A receita…(Leia Mais)

Comidas da Bolívia

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Estive na Bolívia no feriado de novembro. Bom, foi uma experiência muito legal (apesar do calor úmido de 38ºC ao qual eu não estou acostumada). Pratiquei o espanhol, conheci uma outra cultura, fui num casamento, experimentei muitas comidinhas gostosas, passeei e fiz novos amigos. Agora vou começar a mostrar tudo…(Leia Mais)

Oi gente! Vi essa matéria no Jornal Hoje do dia 04/11 e achei muito interessante. O ruim é que eles não passam a receita, mas é legal para conhecer um pouco mais. Espero que gostem! Bjos e bom fim de semana! [pl_video type=”youtube” id=”dpwxtSSVc_0…(Leia Mais)

perda de peso

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA PERDA DE PESO Por Tati K. Fischer*  Quando as pessoas decidem mudar a alimentação para eliminar os quilinhos extras é muito comum elas recorrerem a fórmulas mágicas e dietas milagrosas para atingirem seus objetivos. Porém, sinto informar-lhes que não existe milagre para a perda de…(Leia Mais)

biscoito de maisena

Recebi esse recadinho da leitora: “Olá, tudo bem? Há três meses descobri que alguns problemas que eu tinha eram provenientes do consumo de leite e derivados. Desde então, com acompanhamento de uma nutricionista, mudei completamente a minha alimentação e os benefícios foram enormes. Com essa mudança de alimentação veio…(Leia Mais)