macarrão sem glúten

Se tem uma coisa que me faz falta é o tal do macarrão. É tão prático e tão gostoso!

Hoje já existem diversas marcas e está mais fácil de encontrar. Já encontrei penne, fusilli e spaghetti, tanto de arroz quanto de milho. O de arroz é mais branquinho e também o mais comum, mas tem o de milho que é bem amarelinho, como esse da foto.

Tenho uma dica muito prática para quem quer uma “salada de macarrão”, conhecem? Minha mãe fazia muito e eu acho uma mão na roda. É assim:

Experimentem!

Macarrão com Sardinha

DIETA Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo, Sem Soja
Tempo de Preparo 15 mins
Tempo de Cozimento 8 mins
Refeição Prato Principal
Cozinha Outras

Ingredientes
  

  • 3 xícara macarrão sem glúten
  • 1 lata sardinha amassada
  • 2 a 3 c. sopa azeitona rodelas sem caroço
  • 3 c. sopa maionese

Instruções
 

  • Cozinhe em agua fervente o macarrão sem glúten até ficar al dente (ou a gosto)
  • Misture tudo
  • Some à 3 xícaras de macarrão já cozido e escorrido.

3 thoughts on “Macarrão sem Glúten

    • Débora says:

      Oi Jubs, essa é apenas uma opção e não algo para ser consumido todos os dias. Cada um pode escolher a frequência de consumir (e se quer consumir ou não), sempre com orientação nutricional. Essa receita fica como sugestão. Seja sempre bem vindo(a), abraços.

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